Эта добавка задумана как поддержка суставов для занятий спортом или при активном образе жизни. Но я бы рекомендовала всем, у кого с суставами не все благополучно. Состав полезный, работать начинает быстро, мне хватило недели приема, чтобы почувствовать значительное облегчение при ходьбе. Я не могу сказать, что меня прямо боли беспокоили, но каждое утро присутствовал некоторый дискомфорт, надо было "расходиться", чтобы ноги вошли в режим подвижности. С этими капсулами это ощущение ушло, сразу встаю и хоть на пробежку) Пока еще на такое не решаюсь, но думаю, что справилась бы.

Покупаю этот комплекс на период активных тренировок, особенно перед подготовкой к соревнованиям, когда нагрузки сильно возрастают. Очень довольна защитой суставов, капсулы здорово их разгружают, нормализуют количество суставной жидкости, не дают повреждаться хрящу. Ноги себя прекрасно чувствуют, и в целом повышается гибкость, потому что нет никаких неприятных ощущений в суставах, которые ограничивают движение.