Почти всю беременность принимала магний. Доктора рекомендуют и для своего здоровья и для малыша. Аптечный мне не очень пошел, тяжеловато большие таблетки глотать. Искала альтернативу, нашла шипучий магний, он такой же полезный, но в растворенном виде принимать легче.

Магний мне посоветовала пить мой доктор, после того как я пожаловалась на бессонницу и постоянную усталость, а еще по вечерам заметила иногда появлялись судороги. Магний купила в Тяньши, давно знакома с их продукцией и доверяю, ни раз пила их препараты. В упаковке 14 шипучих таблеток, которые растворяются в воде, я сразу взяла две упаковки, чтоб хватило на курс, врач сказала пропить его месяц. Уже на третий день после начала приема препарата я заметила улучшения, ко мне вернулся сон и утром я просыпаюсь не помятая, а отдохнувшая и спокойная. Даже и не догадывалась, что один компонент может так влиять на наш организм при его нехватке.